Isolaat VS Caseine eiwitten

ISOLAAT
Isolaat eiwit is de hoogst mogelijke kwaliteit geïnstantiseerde vorm van eiwit met een eiwit percentage van boven de 90% en zelf in de natural smaak kan 97% gehaald worden. met smaak kan net een 90 a 94% gehaald worden. Deze vorm van eiwit word snel opgenomen en is vooral na de training een goede bron van eiwit. Isolaat eiwit bevat geen toegevoegde suikers, stimuleert het snelle herstel en bevat geen aspartaam, gluten of lactose.

CASEINE (voor het slapen gaan)

Eiwitten voor het slapen gaan zijn langzame eiwitten, beter bekend als Caseïne eiwit. Wanneer je traint is het belangrijk je lichaam zo constant mogelijk te voorzien van bouwstenen zoals Eiwit. Wanneer je slaapt dan vind er in een periode van 5-9 uur geen inname van eiwit of aminozuren plaats. Wanneer je voor slapen kiest voor een proteïnebron als caseïne dan voorzie je je lichaam tussen de 4 en 7 uur voor extra afgifte van de juiste Aminozuren. Mocht je het verder willen verfijnen neem je een blend waarin alle juiste vormen van eiwit zijn toegevoegd, het liefst beginnend bij Isolaat, Concentraat, Caseïne en eindigend met de Micellar want de langste afgifte heeft.